Ранее ученые уже сообщали, что достаточно ежедневно
съедать по яблоку,
чтобы не болеть.
Теперь исследователи выявили новые, узконаправленные целительные свойства плода: несколько яблок в день позволят не прибегать к услугам невропатолога. Антиоксиданты помогают сохранить память, защищая клетки мозга от повреждений, которые наносят свободные радикалы. Помимо этого яблоки снижают риск развития рака, сообщают эксперты. Медики рекомендуют потреблять ежедневно 2-3 яблока или выпивать 1-2 стакана яблочного сока, сообщает Geo TV. | |
Просмотров: 729 |